2022년 9월, 6일 지나서 끄적끄적

9월은 뭔데 5주나 되는지 모르겠다..에휴~

큼직큼직한 목표는 1.건강 2.피부 3.자기계발 그리고 가을 하늘을 몹시 만끽할 것.

 

건강

• 소식하기

SSG배송 시키지 않기(9/19일 이후로 스마일 클럽 가입)

사뒀던 재료 활용하기(냉장고 파먹기!)

 

• 스트레칭 & 운동하기

아침/저녁 스트레칭

1시간 이상 운동하기 or 만보 이상 걷기

 

피부

• 주 3회 이상 팩하기
• 주 1회 이상 갈바닉 기기 사용하기
• 주 1회 괄사 마사지 하기

 

자기계발

• 친구랑 원데이 베이킹클래스 신청하기

아직 자세히 알아보진 않았고. 늘 눈여겨보던 써니브레드나 카페원모어에서 해보고 싶다!

요번달에 부랴부랴 알아보니, 빨라도 10월 즈음에야 하지 않을까 싶다.

오히려 뚜벅이들한테는 11~12월이 옮기기 수월할 것 같기도.

 

• 영어 회화 공부

의무교육으로 n년간 지지부진하게 해온 영어. 

어떤 나라의 언어를 배운다는 일은 매우 매력적인 얘기인데,

그동안 해온 학습방법으로는 전혀 매력적이지 않았다!!

너무 너무 싫어서 부정한 방법도 저질러보고, 학교가 늦게 끝나면 오히려 신나고..

이상하게도 취준때 토익 공부하면서 살짝 의욕이 생김ㅋㅋ

그러다가 알아본게 광고에서 엄청 많이 본ㅋㅋ 리얼클래스인데, 그걸 해볼까 생각중이다.

그리고 영어공부하는게 좀 익숙해지면 무역영어도 공부해볼 것.

 

• 하루에 책 50페이지씩 읽기

경제/사회 부문으로 읽고싶다. 책을 꾸준히 읽는다는 건 아직 나에게 너무 어려운 일이라ㅋㅋ

9월달은 일단~관심가는 부문, 쉽게 읽히는 걸로ㅠㅠ~! '읽는 것'을 습관들이는데 집중하기로

 

• 5 to 7 오전시간 활용하고 불렛저널 기록해서 올리기

오늘 6일째인데, 6to7 기록하고 있다.

사실,. 기록할 것도 없이 침대에 누워있는 시간이 많아 식단이나 대략 뭐했는지만 쓰는 중 헛헛 '-'

9월이 끝나기 전에 5to7 기록할 수 있겠지??

 

 

그 외

• 한강대교 자전거 타기
• 한강에서 피크닉하기
• 막내랑 데이트

 

 

엄청 현실적이게 짠 것 같아서 뿌듯,.하하..